Sağlık

Kategoride Öne Çıkanlar
Hafızanın Gizli Kahramanları: ‘Süper Yaşlılar’ ve Beyindeki Yenilenme Sırrı

Hafızanın Gizli Kahramanları: ‘Süper Yaşlılar’ ve Beyindeki Yenilenme Sırrı

Zamanı durdurmak mümkün olmasa da, bazı insanların zihinleri zamana meydan okumaya devam ediyor. Bilim dünyası uzun süredir aynı sorunun peşindeydi: Nasıl oluyor da 80 yaşını...

Kategoride Öne Çıkanlar
Tabağınızdaki Tehlike: Cilt Sağlığını Bitiren 5 Temel Besin

Tabağınızdaki Tehlike: Cilt Sağlığını Bitiren 5 Temel Besin

Pahalı serumlar, lüks nemlendiriciler ve düzenli uygulanan yüz masajları... Cildinize dışarıdan ne kadar yatırım yaparsanız yapın, eğer aynadaki yansımanızda hala sivilce, donukluk veya erken yaşlanma...

Kategoride Öne Çıkanlar
Metakognisyon Nedir? Zihinsel Özgürlüğün Elinde

Metakognisyon Nedir? Zihinsel Özgürlüğün Elinde

Kendi düşüncelerimizi fark etmek, sorgulamak ve yönlendirmek mümkün mü? Psikoloji literatüründe buna verilen isim metakognisyon. En basit tanımıyla metakognisyon, “düşünce üzerine düşünme” ve zihinsel süreçleri...

Kategoride Öne Çıkanlar
2050’de Her İki Kişiden Biri Miyop Olabilir: Sebebi Telefon Değil!

2050’de Her İki Kişiden Biri Miyop Olabilir: Sebebi Telefon Değil!

Dünya genelinde hızla artan miyopi vakaları, uzun süredir akıllı telefon ve tablet kullanımına bağlanıyordu. Ancak yeni bir bilimsel çalışma, sorunun sandığımızdan daha karmaşık olabileceğini ortaya...

Kategoride Öne Çıkanlar
Telefon Kaynaklı Dopamin Bağımlılığı: Çağımızın Görünmez Salgını mı?

Telefon Kaynaklı Dopamin Bağımlılığı: Çağımızın Görünmez Salgını mı?

Akıllı telefonlar hayatımızı kolaylaştırdı. Haber almak, iletişim kurmak, eğlenmek, öğrenmek… Hepsi birkaç dokunuş uzağımızda. Ancak uzmanlara göre bu kolaylık, fark edilmesi zor bir tehlikeyi de...

Kategoride Öne Çıkanlar
Ruhun Kendi Kendini Onarma Biçimi, Yazmak

Ruhun Kendi Kendini Onarma Biçimi, Yazmak

Zihnimizin içinde her gün binlerce düşünce aynı anda konuşur. Geçmişten taşınan duygular, geleceğe dair belirsizlikler ve günün temposu… Modern hayatın gürültüsü içinde çoğu zaman başkalarının...

Kategoride Öne Çıkanlar
Bitter Çikolata Yaşlanmayı Yavaşlatabilir

Bitter Çikolata Yaşlanmayı Yavaşlatabilir

Mutluluk hormonu salgısını desteklediği bilinen çikolata, özellikle stresli ve yoğun dönemlerde rahatlatıcı etkisiyle öne çıkıyor. Son dönemde yayımlanan bilimsel bir çalışma ise çikolatanın keyif verici...

Kategoride Öne Çıkanlar
Kıyafet Etiketlerindeki Semboller Ne Anlama Geliyor?

Kıyafet Etiketlerindeki Semboller Ne Anlama Geliyor?

Kıyafetlerin daha uzun ömürlü olması ve ilk günkü formunu koruması için etiketlerde yer alan sembollerin doğru okunması büyük önem taşıyor. Ancak birçok kişi, kıyafet etiketlerindeki...

Bu Kategorideki Yazılar